Dans cette présentation, nous explorerons un cas clinique de périménopause à travers l'histoire d'une patiente qui, malgré l'absence de changements dans son alimentation et son activité physique, observe une prise de poids et des transformations corporelles. En cherchant à comprendre les raisons de ces changements, nous mettrons en évidence l'impact de l'ovulation et des fluctuations hormonales sur ce processus. Cette étude de cas permettra d'illustrer comment une approche fonctionnelle personnalisée peut aider à rééquilibrer les cycles hormonaux et à mieux vivre la transition vers la ménopause.